みなさんこんにちは。
そしてあけましておめでとうございます。
品川の頭痛治療家片柳亮輔です。
クリスマスから年末年始とあっという間に過ぎ去っていき、4日からもしくは今日からお仕事始め、学校スタートの方も
多いのではないでしょうか。
年末年始は休んでいたとはいえ、おやすみモードから切り替わるので体調を崩しやすい時期に入ります。
そうすると、自律神経が頑張って体のペースと作ってくれようとしますが、引き換えに頭痛になってしまう方がとても多いです。
もちろん一気に仕事・学校・家事モードに切り替えられれば一番いいのですが、体に負担がかかりやすい方はペースを大事にされてください。
新しい１年はまだ始まったばかりです。
スタートを気持ちよく過ごせるように、まずこの１週間は無理せず自分のペースで活動していきましょう！
それでも頑張って活動して頭痛が出てしまった方は品川の頭痛専門やなぎ整体院までお越しください。
あなたの頭痛のタネを即治すためのお力になります！
本年度もどうぞよろしくお願いいたします。
今年から切り替わる年号を自分なりに考えてみている品川の頭痛治療家 片柳亮輔
