みなさんこんにちは。品川の頭痛治療家片柳 亮輔です。
2020年もあっという間に10日が過ぎた感覚です。なので１年もすぐに年末を迎えそうです。
さて、普段みなさんは両腕を使って作業などしていますでしょうか。
私は左利きなのですが、左ばかり使ってしまっています。
実は過剰に利き腕ばかり使いすぎると頭痛の原因になるのをご存知ですか？
利き手を使いすぎると、腕全体の筋肉が硬直し、肩の筋肉へ伝わり、上胸部三角点がある肩甲骨に波及します。さらに首の筋肉、後頭部へと硬直が伝わることで、脳への血流が妨げられてしまうのも頭痛を起こす理由の一つなのです。
利き腕で作業をしたくなることが普通ですが、時には利き腕とは逆の腕を使って頭痛や体調のコントロールも時にはしてみてくださいね。
それでも頭痛が治らず苦しんでいる方は品川の頭痛治療専門 やなぎ整体院までお越しください。
あなたの頭痛の原因と治し方がわかります。
習字以外は全て左利き。品川の
頭痛治療家 片柳 亮輔
